Výplach nosa - účinná pomoc

Jeseň je tu a onedlho sa začne čas chorôb dýchacích ciest. Okrem klasických angín, a zápalov dýchacích ciest sprevádzaných nádchami, v zálohe číha už pomaly zabudnutá chrípka a na chvíľu oddialený covid 19, v ktovieakej mutácii. Pri neuveriteľnom zdražovaní energií, rýchlikovej inflácii a kolabujúcom zdravotníctve, sa nečrtá ani zlepšenie podmienok na ochranu zdravia vo všeobecnosti. Našťastie si väčšina z nás môže pomôcť sama a to posilňovaním imunity a prevenciou. A tak je tu ten správny čas na očkovanie proti covidu a chrípke, otužovanie pohybom na čerstvom vzduchu, vitamíny a inhalácie či výplachy nosových dutín a nosohltanu. Na inhalácie a výplachy je tu našťastie osvedčená svetoznáma minerálna voda Vincentka z Luhačovíc.

Riaditeľ spoločnosti Vincentka, a. s., Ján Šumšal k tomu hovorí: ,,Za posledné dva-tri roky zaznamenávame kontinuálny rast predaja všetkých našich výrobkov, ktorých základom je minerálka Vincentka. Vzácna zhoda alergológov, so skúsenosťami alergikov i ďalších pacientov hovoria, že Vincentka je ten pravý prostriedok na posilňovanie imunity. Zvyšovanie všeobecnej obranyschopnosti organizmu posilňuje šancu, že neochorejú, alebo že ich ochorenie bude mať ľahší priebeh.“

Výplach nosa - účinná pomoc

Vyskúšajte Vincentku NASALIS

Vincentku je možné používať preventívne, ale aj na liečbu napríklad pri akútnych stavoch pri pacientoch so zápalmi horných dýchacích ciest, akútnych i chronických, ďalej ako prípravu pred operáciami nosových a vedľajších dutín, či na dennú starostlivosť pri hygiene horných ciest dýchacích. Ocenia ju aj alergici.

,,Premývanie nosa Vincentkou NASALIS stimuluje nervové zakončenia a sliznicu, čím sa uvoľňuje a upokojuje dýchanie a zlepšuje jeho kvalita. Dýchacie cesty sa stávajú odolnejšie voči nachladnutiu a chorobám s nimi spojenými, napríklad chrípkou. Odborníci odporúčajú na výplach nosa používať Vincentku NASALIS a to jej štartovaciu sadu, ktorá obsahuje Vincentku NASALIS z koncentrátu minerálnej vody z prírodného liečivého zdroja a preplachovaciu plastovú kanvičku. Vincentka NASALIS na rozdiel od Vincentky neobsahuje oxid uhličitý, roztok je izotonický, má upravené pH, obsahuje glycerol, stačí ho zmiešať s teplou pitnou vodou (na cca 37 ° C). Výhodou je  o polovicu cenovo výhodnejšie preplachovanie ako Vincentkou,“ upozorňuje J.Šumšal.

Dodáva, že Vincentka NASALIS je vyrobená z koncentrátu minerálnej vody z prírodného liečivého zdroja, silne mineralizovanej, jódovej, uhličitej minerálnej vody Vincentka, hydrogenouhličitano-chlorido-sodného typu a je určená na preplachovanie nosných dutín a nosohltanu pomocou preplachovacej plastovej kanvičky.

Návod ako preplachovať

Pomocou odmerky nalejte do kanvičky 20 ml koncentrátu a doplňte ho vodou tak, že do kanvičky nalejte cca 230 ml prevarenej (alebo vlažnej) vody s teplotou okolo 37° C. Pri preplachovaní nosa nakloňte kanvičku smerom hore, aby roztok samovoľne pretekal vnútrom nosa a vytekal druhou nosnou dierkou von. Jemným vysmrkaním odstráňte zvyšok roztoku a výsledkom bude uvoľnený nos.

Výplach nosa je účinná pomoc

(Zdroj: https://www.mojalekaren.sk/clanok/vyplach-nosa-ucinna-pomoc-pri-prevencii-a-mierneni-prejavov-nadchy-a-prechladnutia/)

Výplach nosa patrí k osvedčeným metódam už po celé stáročia. Nosové výplachy sú vhodné ako súčasť každodennej rannej hygieny. Sú tak účinnou prevenciou akútnych a chronických zápalov prínosových dutín, vrátane alergickej nádchy. Prostredie, v ktorom žijeme, kladie na nosovú sliznicu veľké nároky. Môže ísť nielen o znečistené ovzdušie a alergény, ale aj o zmeny teplôt, rôzne infekcie, stres alebo hormonálne vplyvy.

Ako prospieva nosová hygiena nášmu dýchaniu

Okrem celkového otužovanie, medzi ktoré radíme napr. pobyt v saune a klimatické zmeny, môžeme a mali by sme sa starať o nosovú sliznicu i lokálne. Pojem nosovej hygieny sa stáva v posledných rokoch v rozvinutých krajinách bežným odporúčaním. K jednoduchým metódam tejto hygieny patria výplachy nosa soľnými roztokmi. Tie môžu využiť ľudia nielen s akútnymi či chronickými zdravotnými ťažkosťami, ale aj tí, ktorí sa im chcú preventívne vyhnúť.

Komu je možné výplach nosa odporučiť:
ľuďom žijúcim v priemyselných oblastiach či pracujúcim v prašnom prostredí − tí by mali výplachy soľným roztokom absolvovať ako pravidelný hygienický návyk, pri akútnych či chronických zápaloch nosových dutín i vedľajších nosových dutín − kedy soľný roztok odplaví zápalový sekrét, zvlhčí sliznicu a urýchli jej regeneráciu, po operáciách v prínosových dutinách − je možné urýchliť hojenie výplachmi soľným roztokom, v čase sezónnej ci celoročnej alergickej nádchy.

Výhody výplachu nosa
Výhody nosovej očisty: osviežuje nosnú sliznicu, posilňuje mukociliárny transport, skvapalňuje väzký sekrét, odstraňuje chrasty a zlepšuje čuch.

Vypláchnite nos slanou vodou
Výplachom nosa dôjde k odplaveniu prachu, baktérií i alergénov. Najvhodnejšou koncentráciou pre výplach slanou vodou je izotonický fyziologický soľný roztok s obsahom 0,9 % soli vo vode. Ide o 9 g soli na 1 l vody. Fyziologický roztok je telu vlastný a v medicíne široko používaný, napríklad na infúzie či výplachy.

Kanvička do nosa
Na výplachy nosa je možné použiť kanvičku na výplach nosa. Kanvička je z recyklovateľného plastu, metóda vyplachovania je jednoduchá a bezpečná. Použiť môžete aj iné kanvičky − keramické alebo kovové, ktoré sa označujú ako Nétí a sú populárne u priaznivcov jogy. K výplachu nosa môžeme, okrem fyziologického roztoku, použiť tiež Vincentku.

Ako pomáha Vincentka?

Vincentka pomáha udržiavať fyziologickú čistiacu schopnosť nosovej sliznice (funkciu riasinkového epitelu), umožňuje optimálne fungovanie tzv. slizničnej imunity ako primárnej obrany pred infekciou. Celkovým zložením hypotonickej kyselky s obsahom jodidov priaznivo ovplyvňuje obranyschopnosť dýchacích ciest. Vincentka je použiteľná a prospešná pre celý ľudský organizmus. Či už sa používa na zvlhčenie nosovej dutiny pri nádche, alergiách alebo pri pobyte v prostredí s nízkou vlhkosťou vzduchu, pomocou aplikátora, kanvičky a naparovaním, vždy je jedným z najúčinnejších prostriedkov zbavenia sa ťažkostí.

Súťažná otázka:

Na výplachy nosa je možné použiť kanvičky z recyklovateľného plastu, keramické alebo kovové, ktoré sú populárne u priaznivcov jogy. Ako sa označujú cudzím slovom?

Správna odpoveď: Nétí

Kazetu vyhráva Jana čipková z Tisovca

Srdečne blahoželáme!

Výplach nosa - účinná pomoc

Viac informácií je na www.vincentka.cz.