Čo o vás prezradí krvná skupina?

V Japonsku média pravidelne zostavujú horoskopy, ktoré vychádzajú z teórie krvných skupín alebo si tam muži i ženy hľadajú vhodného partnera na základe krvnej skupiny. Teória krvných skupín je známa aj u nás a nájdu sa takí, ktorí sa podľa nej stravujú.

Podľa krvnej skupiny možno jednoducho určiť, v čom sú silné či slabé stránky človeka v oblasti zdravotného stavu či charakteru. Takisto každej krvnej skupine sú priradené potraviny, ktoré na ňu pôsobia pozitívne, neutrálne alebo negatívne. Na základe toho si potom človek môže zostaviť svoj jedálny lístok – konzumovať čo najviac pozitívne pôsobiacich potravín na jeho krvnú skupina a, naopak, vyhnúť sa tým s negatívnym účinkom. Podľa zástancov teórie krvných skupín je potom možné posilniť svoj imunitný systém, eliminovať niektoré zdravotné problémy alebo dokonca schudnúť.

• Krvná skupina A

Pri tejto krvnej skupine platí, že tu existuje vyššia hladina stresového hormónu kortizolu v tele. To sa môže z dlhodobého hľadiska spájať s rôznorodými zdravotnými problémami a aj priberaním hlavne v oblasti brucha. Ľudia majúci túto krvnú skupinu sú zväčša kreatívni, citliví, trpezliví a zodpovední. Pre áčkarov je dôležité upokojiť sa a cielene znižovať hladinu kortizolu v tele, napríklad vhodným cvičením, meditáciou či správnou stravou.

• Krvná skupina B

Na jednej strane ľudia s touto krvnou skupinou sa vyznačujú silnou obranyschopnosťou, čo je obrovský benefit. Na druhej strane patria ku komplikovaným osobnostiam so sklonom k rebélii. Často majú problémy s kožnými ochoreniami. Čo sa týka športu, vhodné sú pre nich kardio aktivity, ako napríklad chôdza, bicyklovanie či plávanie.

• Krvná skupina AB

Krvná skupina AB sa medzi ľuďmi nevyskytuje tak často ako ostatné krvné skupiny. Je však charakteristická dobrou odolnosťou voči škodlivým mikróbom. Čo sa týka povahových čŕt, zväčša sa jedná o komplikovaných, no oduševnených ľudí. Ľudia s touto krvnou skupinou by si mali dávať pozor na tráviaci trakt. V porovnaní s ostatnými krvnými skupinami majú väčšiu tendenciu ku kognitívnym ťažkostiam (poruchy pamäti, koncentrácie).

• Krvná skupina 0

Jedná sa o najstaršiu krvnú skupinu, ktorá sa vyznačuje cieľavedomosťou, vodcovskými schopnosťami a dobrou intuíciou, ale aj egocentrizmom a workoholizmom. Ľudia s krvnou skupinou 0 majú tráviaci trakt prispôsobený tráveniu mäsa, čiže je pomerne odolný. Avšak často bojujú s nadváhou a zápalovými ťažkosťami. Takisto sú odolní voči stresu.

-w-