Hygge štýl v domácnosti ako umenie pohody
Zimné a prechodné obdobia nás prirodzene vedú k spomaleniu. Trávime viac času doma, vyhľadávame teplo, pokoj a pocit bezpečia. Hygge – dánska filozofia životného štýlu – ponúka jednoduchý spôsob, ako si domov premeniť na miesto pohody prostredníctvom príjemných materiálov, jemného svetla a drobných detailov, ktoré robia každý deň krajším.
Vybrané články
Emofília - keď sa človek zamiluje príliš rýchlo
Zamilovanosť je krásny pocit. Pre niektorých ľudí však môže byť doslova návykový, a tak striedajú jeden vzťah za druhým, len aby mohli neustále zažívať tie príjemné motýle v bruchu. Ľudia, ktorí sa prílíš rýchlo a ľahko zamilujú, môžu trpieť takzvanou emofíliou.
Ako dosiahnuť vedomé bytie v chaotickom svete?
Život si vytvárame sami a začína to myšlienkami. Väčšina z nás funguje v dnešnom uponáhľanom svete na autopilota. Stále sa niekam a za niečím naháňame. Riešime množstvo problémov, trápime sa nad minulosťou, bojíme sa o budúcnosť, a tak nám uniká skutočná radosť zo života.
Mak: výživná potravina, či pochutina?
Zaujíma vás, aké sú výživové vlastnosti maku? Chcete vedieť, ako znížiť množstvo antinutrientov v drobných zrniečkach, ktoré blokujú využiteľnosť niektorých zastúpených látok? V tom prípade sa spolu s nami pozrite na niekoľko zaujímavých informácií o maku.
Spánok je nevyhnutnosť. Koľko potrebujeme spať podľa vedcov?
Spánok je neodmysliteľnou súčasťou zdravého životného štýlu. Napriek tomu ho mnohí podceňujú a spia nedostatočne dlho alebo nekvalitne. Dôležitá je dĺžka spánku, ale aj kvalita.
Životný štýl
Vitamín D vo februári: Prečo ho telo potrebuje viac než si myslíme
Február patrí medzi mesiace, keď má naše telo najmenej prirodzených zdrojov slnečného žiarenia. Dni sú stále krátke, slnko nízko a pobyt vonku často obmedzený chladným počasím. Práve v tomto období sa u mnohých ľudí prejavuje nedostatok vitamínu D – nenápadne, no s citeľným vplyvom na imunitu, energiu aj psychickú pohodu. vitamín D v zime, vitamín D vo februári, nedostatok vitamínu D, dopĺňanie vitamínu D, vitamín D a imunita, vitamín D v zime Slovensko, slnečný vitamín, imunita v zimnom období, zimná únava, psychická pohoda v zime, zdravie v zime, výživové doplnky v zime, prevencia chorôb v zime, zdravý životný štýl v zime, starostlivosť o imunitu
Osteoporóza a zásady, ktoré treba dodržiavať
Celková kondícia organizmu úzko súvisí so zdravím nášho tela, a to zasa s našou obranyschopnosťou. Hustota svalov a kostí v tele je jasným dôkazom našej starostlivosti o telo, ako aj genetickej výbavy každého organizmu. V rámci celkového hodnotenia telesného zdravia jednotlivca sa dnes budeme venovať téme osteoporóza. Je to nedostatok vápnika v kostiach.
Prečo jesť ryby v zime: Vitamín D, omega-3 ako podpora imunity a vitality
Zimné mesiace kladú na náš organizmus vyššie nároky než zvyšok roka. Chladné počasie, menej slnečného svetla a vyššie riziko infekcií spôsobujú, že telo potrebuje kvalitné živiny viac než inokedy. Práve ryby sa v tomto období stávajú jednou z najhodnotnejších súčastí jedálnička, hoci na ne v zime často zabúdame. prečo jesť ryby v zime, ryby v zimnom jedálničku, vitamín D v zime, omega-3 mastné kyseliny, ryby a imunita, zdravá strava v zime, zimná výživa, podpora imunity v zime, omega-3 v strave, slnečný vitamín, zdravé tuky, ryby a zdravie srdca, zimná únava a strava, vyvážený jedálniček v zime, zdravý životný štýl v zime
Niečo pre ženy
Valentín: tipy na darčeky, ktoré hovoria jazykom lásky
Je to sviatok lásky a príležitosť zastaviť sa a uvedomiť si ju v jej rôznych podobách – k sebe samej, k rodine, k deťom či v priateľstvách. Valentín už dávno nie je len sviatkom zamilovaných párov. Valentín, tipy na darčeky, láska, láska k sebe, pohodlie, pyžamá, valentínska kolekcia F&F, darček pre seba, darček pre mamu a dcéru, Galentine’s Day, priateľstvo, malé darčeky, Tesco valentínska ponuka
Galentine’s Day v podaní Avonu: rituály krásy, ktoré oslavujú ženské priateľstvá
Filozofia spoločnosti Avon je postavená na sile sebavedomých žien, ich prirodzenej ženskosti a vzájomnej podpore. Aj preto tak harmonicky zapadá do konceptu Galentine’s Day, amerického trendu, ktorý sa rýchlo premenil na globálnu oslavu ženských spojení. Deň venovaný najbližším priateľkám, pripadajúci na 13. februára, pozýva ženy zastaviť sa, dopriať si výnimočné chvíle a oceniť kamarátky, ktoré sú ich každodennou oporou. Ako si dopriať malú dávku extra starostlivosti a dobrého pocitu v blízkosti vašich obľúbených žien s Avonom?
Aplikácia na sledovanie detí: 3 top riešenia pre rodičov
Aplikácia na sledovanie detí cez Google Maps aj mSpy. Zdieľanie polohy, Find Hub a rodičovská kontrola mobilu v praxi. Láska, ktorá sa vracia, biele šaty, romantický úvod, séria Wedding Dreams, romantika, emócie, zimná svadba, vôňa torty, spomienky, zlomené srdce, druhé šance, román Pobozkaj správnu nevestu, Daniela Hartig, návrat starej lásky, svadobná agentúra, June, priateľky, lukratívna zákazka, zimná svadba dcéry starostu, kariérny zlom, ženích, minulosť, napätie, výzdoba svadby, svadobná práca, chlad a emócie, kniha na oddych, dojemný príbeh.
Relax
5 tipov na najlepšie lyžovačky v zahraničí v roku 2026
Máme pre vás tipy na gigantické strediská vo Francúzsku, luxus pod Matterhornom aj rýchlu jazdu kúsok od Bratislavy. Kam sa oplatí vyraziť za snehom a prečo na svahu neriskovať bez poistenia? Pripravte si lyže, táto sezóna stojí za to. Les 3 Vallées, Val Thorens, Francúzsko, Zermatt, Cervinia, Matterhorn Ski Paradise, Švajčiarsko, Taliansko, Ski Arlberg, St Anton, Lech, Zürs, Stuhleck, Rakúsko, Chamonix, Mont Blanc, lyžovačky, zahraničné lyžovanie, zjazdovky, freeride, vysokohorské lyžovanie, sneh, poistenie, skipasy, lavínová výbava, horský vodca, bezpečnosť, 600 km tratí, 300 km tratí
Valentínske pobyty v regióne Tokaj a na Zemplínskej šírave
Región Tokaj a Zemplínska šírava vstupujú do valentínskej sezóny 2026 s ponukou, ktorá spája víno, wellness, gastronómiu a pokoj krajiny, ktorá si zachováva svoju autenticitu. Členovia ZOOCR Dolný Zemplín pripravili balíčky pre páry, ktoré hľadajú zážitok s hodnotou, atmosféru bez prehnaného ruchu a prostredie, kde sa dá skutočne vypnúť. Informuje o tom výkonný riaditeľ ZOOCR Tibor Tabak.
Prečo si obyvatelia východného Slovenska vyberajú Bardejovské Kúpele
Bardejovské Kúpele patria dlhodobo medzi najnavštevovanejšie a najrešpektovanejšie kúpeľné zariadenia na Slovensku. Obyvatelia východného Slovenska ich prirodzene uprednostňujú pre dostupnosť, tradíciu, kvalitu liečby aj celkový charakter, ktorý spĺňa predstavu o ozajstných veľkých kúpeľoch s historickým odkazom a medzinárodným renomé. Informuje o tom Tamara Šatanková, obchodno-ekonomická riaditeľka Bardejovských Kúpeľov, a.s.
Tvoje hobby
Hygge štýl v domácnosti ako umenie pohody
Zimné a prechodné obdobia nás prirodzene vedú k spomaleniu. Trávime viac času doma, vyhľadávame teplo, pokoj a pocit bezpečia. Hygge – dánska filozofia životného štýlu – ponúka jednoduchý spôsob, ako si domov premeniť na miesto pohody prostredníctvom príjemných materiálov, jemného svetla a drobných detailov, ktoré robia každý deň krajším.
Byt ako útočisko: Prečo v roku 2026 riešime doma hlavne pocit
Ešte pred pár rokmi sme riešili najmä to, aby bol byt „pekný“. Dnes od neho chceme oveľa viac. Domov sa v roku 2026 definitívne mení na útočisko, miesto, kde spomaľujeme, oddychujeme a znovu naberáme energiu po hektických dňoch. Trendy v bývaní sa preto čoraz viac točia okolo jedného slova – pocit.
Ako zistiť rok výroby pneumatiky a prečo by vás to malo zaujímať
Rok výroby pneumatiky je detail, ktorý veľa vodičov prehliada, no pritom má priamy vplyv na bezpečnosť, jazdné vlastnosti aj vašu peňaženku. rok výroby pneumatiky, DOT, bočnica, posledné štyri čísla, týždeň výroby, rok výroby, bezpečnosť, jazdné vlastnosti, nový vs starý, skladovanie, životnosť pneumatiky, dezén, kontrola pri kúpe, staršie pneumatiky, vizuálna kontrola, cena, motoristi, pneumatiky, bezpečnosť na ceste
Viete že
Valentínske darčeky, ktoré majú zmysel - premyslene a s láskou
Valentín sa často spája s červenými ružami, sladkosťami a romantickými večerami. Aj keď tieto gestá majú svoje čaro, čoraz viac párov oceňuje darčeky, ktoré sú praktické, premyslené a užitočné v každodennom živote. Takéto darčeky nielen potešia, ale aj pripomínajú, že na seba myslíme aj mimo sviatkov – a to je často najhodnotnejšie. praktické darčeky na Valentína, darčeky pre partnera, darčeky pre ňu, darčeky pre neho, premyslené valentínske darčeky, užitočné darčeky, nápady na Valentína, darčeky s láskou, darčeky pre páry, valentínske inšpirácie, darčeky do každodenného života, darčeky, ktoré potešia, tipy na Valentín, valentínske prekvapenie, láska a darčeky
Ako si poistiť zimnú dovolenku
Úraz na svahu, zásah horskej služby, zrušená dovolenka pre chorobu či dopravný kolaps môžu výrazne navýšiť náklady, s ktorými turisti často vopred nerátajú. Stačí chvíľa nepozornosti a z drobného pádu sa môže stať hospitalizácia, zásah horskej služby alebo dokonca prevoz vrtuľníkom. zimná dovolenka, poistenie, cestovné poistenie, úraz, horská služba, zrušená dovolenka, finančné náklady, limit liečebných nákladov, úhrada prevozu, repatriácia, asistenčné služby, zimné športy, lyžovanie, snowboarding, pripoistenie, poistenie zodpovednosti, poistenie storna, komerčné poistenie, výnimky, poistné krytie, dokumenty, nahlásenie poistnej udalosti, Európsky preukaz zdravotného poistenia.
Pečivo opradené legendami, ktoré miluje celý svet: Oslávte Deň croissantov
Vedeli ste, že 30. január sa stal Dňom croissantov? Máloktoré pečivo je celosvetovo také populárne ako práve croissant. Naprieč regiónmi, štátmi či kontinentmi si ho ľudia vychutnávajú na množstvo spôsobov. Od raňajok v kaviarni až po rýchlu pauzu počas dňa.
Tip na čítanie
Planéta opíc
Ľudia viac nie sú nadradenou rasou. Novinár Ulysse Mérou spolu s profesorom Antellom a jeho asistentom putujú vesmírom v nádeji, že objavia obývateľnú planétu.
Minulosť, ktorá zabíja aj dnes. Jeden z najtemnejších románov Sebastiana Fitzeka
Fitzek je majstrom znepokojenia a zimomriavok. Stavia čitateľa pred dilemu: veriť faktom, alebo inštinktom? Nebudeš si pamätať nie je len o vraždách, ale o pamäti, manipulácii a tenkej hranici medzi realitou a klamstvom. minulosť, ktorá zabíja, najtemnejšie romány, Sebastian Fitzek, psychotriler, pamäť, manipulácia, realita, klamstvo, Robert Stern, trestný právnik, Simon, smrteľne chorý, vraždy, dôkazy, podzemie, pozostatky, pravda, zodpovednosť, vina, psychologické postavy.
Láska, ktorá sa vracia v bielych šatách. Romantický úvod série Wedding Dreams
Ponúka romantiku, emócie aj atmosféru zimnej svadby, kde sa mieša vôňa torty so spomienkami na zlomené srdce. Ideálna kniha pre čitateľov, ktorí veria na druhé šance. Láska, ktorá sa vracia, biele šaty, romantický úvod, séria Wedding Dreams, romantika, emócie, zimná svadba, vôňa torty, spomienky, zlomené srdce, druhé šance, román Pobozkaj správnu nevestu, Daniela Hartig, návrat starej lásky, svadobná agentúra, June, priateľky, lukratívna zákazka, zimná svadba dcéry starostu, kariérny zlom, ženích, minulosť, napätie, výzdoba svadby, svadobná práca, chlad a emócie, kniha na oddych, dojemný príbeh.
Kuchyňa
Pusinková torta
Sladký Valentín. pusinky, torta, snehový dezert, bielky, ovocie, šľahačka, sladký koláč
Aké víno k jedlu? Malý sprievodca veľkým pôžitkom
Ak sa chcete trafiť do kombinácie vína a jedla, stačí pochopiť pár základných princípov a potom sa už len riadiť vlastným vkusom. Víno, jedlo, párovanie, kombinácie, biele víno, červené víno, ružové víno, ryby, morské plody, hydina, bravčové mäso, hovädzie mäso, chuť, kyselinka, dezert, taníny, sviežosť, telo, gastronomické zásady, zážitok
Panna Cotta
Sladké pokušenie panna cotta, smotana, želatína, ovocie, taliansky dezert, jednoduchý recept, nepečený dezert
Kam ísť
Eszterházyho slávnosť v Sobášnom paláci priblíži šľachtické zábavy
Vráťte sa do čias minulých a vychutnajte si atmosféru honosných šľachtických radovánok 18. storočia. V sobotu 14. februára 2026 o 17.00 a 20.00 sa v Sobášnom paláci v Bytči uskutoční divadelné predstavenie Eszterházyho slávnosť, ktoré voľne nadväzuje na opakovane vypredané predstavenie Thurzove pytačky a približuje ďalšie významné obdobie bytčianskych dejín.
Februárový program GUS
Galéria umelcov Spiša, kultúrne zariadenie Košického samosprávneho kraja, pripravila vo februári bohatú ponuku programov určenú pre širokú verejnosť i pre školské skupiny.
Liptovská galéria P. M. Bohúňa predstavuje nový vzdelávací projekt Hviezdy galérie
Liptovský Mikuláš – Liptovská galéria P. M. Bohúňa spúšťa nový dlhodobý vzdelávací projekt Hviezdy galérie, ktorého cieľom je hravou a zrozumiteľnou formou sprístupniť kultúrne dedičstvo širokej verejnosti. Projekt sa zameriava na spoznávanie histórie a významu výnimočných umeleckých diel vznikajúcich na území Slovenska od stredoveku až po súčasnosť.