Pamäťovky

Vydalo vydavateľstvo PORTÁL

Zabudnúť na prvé výročie rok od svadby? To nie je tak hrozné. Ale zabudnúť na vlastné narodeniny? To už je horšie ... Táto kniha ponúka možnosť, ako efektívne trénovať pamäť a udržiavať
 v kondícii naše mozgové závity tak, aby sme zabúdali čo možno najmenej a hľadali efektívne spôsoby, ako namáhať naše mozgovne a udržiavať ich v kondícii zdatného dvadsiatnika. Trénovať sa dá prakticky kdekoľvek – nech sedíme doma na gauči, alebo práve ideme preplnenú
 električiek.

Kniha je rozdelená na kapitoly zamerané na oblasti, ako je slovná zásoba, krátkodobá pamäť, dlhodobá pamäť, logické myslenie, koncentrácia pozornosti, matematické zručnosti či fantázie a kreativita, čím sa precvičujú rôzne kognitívne funkcie. Je určená primárne  pre (aktívnych) seniorov, ale vďaka rozmanitosti cvičení po nej môže siahnuť aj dospelý, adolescent alebo aj dieťa.

Veronika Nešporová vyštudovala špeciálnu pedagogiku so zameraním na etopédiu a psychopédiu a ďalej andragogiku-gerontagogiku. Už desiaty rok aktívne pracuje so seniormi, najmä s tými, ktorí trpia Alzheimerovou demenciou alebo iným typom demencie.
 Ďalej sa zaoberá najrôznejšími terapiami (arteterapia, biblioterapia, reminiscencia, canisterapia, muzikoterapia, felinoterapia, …), avšak, najobľúbenejšou skupinovou i individuálnou činnosťou je pre ňu tréning pamäte.