Nielen medvede si robia zásoby na zimu. Ako ste na tom vy?

V priebehu trvania hibernácie medveď neprijíma žiadnu potravu. Kdežto my, ľudia, si...

Topinambur: zdroj živín počas zimy

Premýšľate, čím spestriť zimný jedálniček a dopriať telu dôležité živiny?

MUŽI RIEŠIA SVOJE PSYCHICKÉ PROBLÉMY ČASTO ALKOHOLOM, TVRDÍ TERAPEUT

Sú muži otvorení terapii a hovoria o svojich problémoch častejšie ako v minulosti? Od...

Sila pozitívnych afirmácií. Ktorá je pre vás tá správna?

Vedomá myseľ a podvedomie. Aký je medzi nimi rozdiel?

Svetelná terapia ako pomocník počas zimných dní

Ak patríte k tým, ktorým chladné a tmavé počasie nevyhovuje, pociťujete smútok, únavu...

Duševné násilie nemusí páchať len partner

Môžu to byť aj deti, kolegovia či kamaráti

Avokádo: zdroj živín aj počas zimy

Radi by ste jedálniček obohatili o zdravú a výživnú potravinu, ktorá výborne zasýti?...

Čaká vás operácia? Ako sa pripraviť a čo najrýchlejšie sa zotaviť?

Pre organizmus predstavuje nemalú záťaž a ľahko sa pretaví do pocitov strachu či úzko...

Novoročné predsavzatia. S našimi tipmi ich tento rok dodržíte!

Ak považujete dávanie si predsavzatí za tradíciu a zároveň ich túžite konečne dodržať...

Šípkový čaj, olej či tinktúra pomôžu aj v zime. Na čo sa dajú použiť?

Šípky ako bohatý zdroj vitamínu C predstavovať netreba. Avšak okrem tohto dôležitého...