Zdravá výživa & Zdravie

Životabudič, ktorý nenaruší váš biorytmus! Ktorý to je?

07.10.2019

| Zdravá výživa & Zdravie

Šálka horúceho cereálneho nápoja ešte nikdy nič nepokazila. Ak ešte stále váhate, či si do svojho nápojového lístka pridať tento nápoj, prečítajte si nasledujúce riadky. ..
Čítať ďalej ->
..

Esenciálne oleje, ktoré pomôžu pri prechladnutí

06.10.2019

| Zdravá výživa & Zdravie

Eukalyptus je jedným z najlepších bojovníkov proti kašľu – podporuje vykašliavanie a napomáha z tela odstrániť nežiaduce toxíny a mikroorganizmy. ..
Čítať ďalej ->
..

Mnohé choroby sú z nedostatku mikro a makrominerálov

05.10.2019

| Zdravá výživa & Zdravie

Minerály a stopové prvky pomáhajú telu pri raste, rozvoji a udržaní kondície. Sú to látky s jednoduchou štruktúrou, hrajúce dôležitú úlohu v metabolických funkciách. ..
Čítať ďalej ->
..

Zmeniť svoj osud pri neurologických diagnózach je bez pomoci druhých úplne nemožné

04.10.2019

| Zdravá výživa & Zdravie

Nadácia ADELI odštartovala k 1. 10. 2019 charitatívny projekt POHNI SRDCOM ..
Čítať ďalej ->
..

Nepodceňujte stravovanie v práci. Možno tieto chyby robíte aj vy!

04.10.2019

| Zdravá výživa & Zdravie

Ktorých chýb sa v tomto smere dopúšťame najčastejšie? ..
Čítať ďalej ->
..

Čaj len do dobrých a úctivých rúk!

03.10.2019

| Zdravá výživa & Zdravie

Čaj bol približne pred 500 rokmi klenotom mníšskych rádov, a to prevažne budhistov. ..
Čítať ďalej ->
..

Ako sa čo najlepšie pripraviť na vyšetrenie u lekára?

29.09.2019

| Zdravá výživa & Zdravie

Všetko záleží od aj nášho prístupu a čo najefektívnejšej komunikácie. ..
Čítať ďalej ->
..

K jeseni patria gaštany. Prečo by ste si ich mali dopriať aj vy?

24.09.2019

| Zdravá výživa & Zdravie

Extra tip: Ak vás trápia hemoroidy, ekzémy či boľavé kĺby, pripravte si z popučených gaštanov obklad. Uľaví sa vám. ..
Čítať ďalej ->
..

10-bodový manuál, ako si zvýšiť sebavedomie

23.09.2019

| Zdravá výživa & Zdravie

Ako si postupne vybudovať sebadôveru? ..
Čítať ďalej ->
..

Raňajky sú pre deti dôležité, cereálie sú podľa odborníkov ideálne

20.09.2019

| Zdravá výživa & Zdravie

Dôležité je, či sú cereálie vyrobené z kvalitných surovín a či obsahujú celozrnné zložky ..
Čítať ďalej ->
..

Zdravé varianty sladkých desiat (nielen) pre školákov

18.09.2019

| Zdravá výživa & Zdravie

Trvalými zákazmi všetkého sladkého môžeme docieliť tajné nákupy coly, sušienok, sladkého pečiva alebo čokoládových tyčiniek za našimi chrbtami. ..
Čítať ďalej ->
..

Ani pri sedavom zamestnaní nemusíte priberať. Stačí vedieť, ako na to.

16.09.2019

| Zdravá výživa & Zdravie

Aké kroky a zásady dodržiavať, aby ste boli zdraví a spokojní so svojím telom? ..
Čítať ďalej ->
..

Dánsky trend s názvom hygge vás môže urobiť šťastnejšími

15.09.2019

| Zdravá výživa & Zdravie

Skúsite tento fenomén šťastia prepašovať do svojho bežného života aj vy? ..
Čítať ďalej ->
..

Ste v strese? Osvojte si mindfulness!

14.09.2019

| Zdravá výživa & Zdravie

Dostávame sa do začarovaného kruhu. Ako sa z toho nezblázniť? Riešením môže byť praktizovanie mindfulness. ..
Čítať ďalej ->
..

HARMANČEK, KRÁĽ MEDZI BYLINKAMI

11.09.2019

| Zdravá výživa & Zdravie

Ľudový názov tejto jednoročnej bylinky - kamilka - pochádza z gréckeho kamai melon, čo znamená jablko zeme. ..
Čítať ďalej ->
..

10 x o alkohole: mýty a fakty

11.09.2019

| Zdravá výživa & Zdravie

Priberá sa z neho alebo nie? ..
Čítať ďalej ->
..

Všeliek Vincentka pomáha aj pri jesenných alergiách

10.09.2019

| Zdravá výživa & Zdravie

Pozor na kvitnutie ambrózie a paliny ..
Čítať ďalej ->
..

Pozor na letné nástrahy: Verejné kúpaliská sú postrachom pre vaše nohy!

06.09.2019

| Zdravá výživa & Zdravie

Štúdie za posledné roky preukázali, že na Slovensku trpí mykotickým postihnutím nôh viac než 60 % dospelej populácie, zatiaľ čo plesňové postihnutie nechtovej platničky sa vyskytuje zhruba u 2,5 % populácie. ..
Čítať ďalej ->
..