Zdravá výživa & Zdravie

Melasa obsahuje kvantum živín ako mangán, meď, železo, vápnik, draslík, horčík, selén a vitamín B6. Využíva pri liečbe anémie. ..
Čítať ďalej -> ..

Pohromou pre sexuálnu túžbu sú nasýtené tuky a potraviny s vysokým obsahom cholesterolu. ..
Čítať ďalej -> ..

Kokosové orechy sú bohatým zdrojom vlákniny, ktorá prospieva tráveniu. Ďalej sú v orechu zastúpené vitamíny skupiny B, vitamín C, vápnik, železo a draslík. ..
Čítať ďalej -> ..

Do kategórie škodlivých rýchlych sacharidov nepatrí len cukor, ale aj biela múka a ryža. Obmedzte ich spotrebu na minimum! ..
Čítať ďalej -> ..

Obsahuje minimálne množstvo kalórií, veľa vlákniny, cenných antioxidantov a asi 90 percent vody. ..
Čítať ďalej -> ..

Motivácia zohráva v redukčných režimoch dôležitú úlohu, pretože pomáha človeku vytrvať vtedy, keď to chce vzdať. ..
Čítať ďalej -> ..

Nesmieme zabudnúť na obsah cenných omega-3 a omega-6 nenasýtených mastných kyslín. ..
Čítať ďalej -> ..

Treba si uvedomiť, že len pestrá a vyvážená strava, bohatá na mnohé látky, ktoré naše telo pre svoje správne fungovanie potrebuje, napríklad vitamíny, minerály a iné látky a dostatok zdravého pohybu je základom správneho životného štýlu. ..
Čítať ďalej -> ..

Existuje celý rad prírodných olejov, ktoré možno využiť na liečbu spektra zdravotných problémov. ..
Čítať ďalej -> ..

Niekedy je zbytočné utrácať veľké peniaze za drahé krémy a masti, v každom prípade sa oplatí najskôr vyskúšať gáfrovú masť. ..
Čítať ďalej -> ..

Zvýšenie libida možno dosiahnuť viacerými bylinami alebo potravinami. ..
Čítať ďalej -> ..

Z vitamínov skupiny B je najdôležitejší vitamín B2. Je dokázané, že 400 mg tohto vitamínu znižuje počet migrén takmer o polovicu. ..
Čítať ďalej -> ..

Krík, ktorý má takú moc, že si poradí aj s radiačným žiarením. A to je len stotina z jeho schopností! ..
Čítať ďalej -> ..

O škodlivosti cukru sme vás informovali už niekoľkokrát, preto stačí ak ho nazveme tichým zabijakom, ktorý ničí naše zdravie. ..
Čítať ďalej -> ..

Pri akýchkoľvek zdravotných problémoch je potrebné sústrediť sa na konzumáciu najvýznamnejšieho antioxidantu, ktorým je vitamín C. ..
Čítať ďalej -> ..

Čierne korenie sa podieľa na zrýchlení metabolizmu a má mnoho ďalších pozitív ..
Čítať ďalej -> ..

Mnohí ho právom nazývajú zázrakom, ktorý pochádza zo včelích úľov. ..
Čítať ďalej -> ..

Doprajte organizmu kúru, ktorá bude trvať dva týždne. ..
Čítať ďalej -> ..