Spočiatku úplne postačí, ak zavediete do svojej dennej rutiny malé praktiky, vďaka ktorým začnete minimalizovať objem odpadu vo svojej domácnosti. ..
Čítať ďalej -> ..

Palma novinky ..
Čítať ďalej -> ..

Podľa výskumov môže práve dostatočný prísun vlákniny v potravinách znížiť riziko cukrovky 2. typu. ..
Čítať ďalej -> ..

Ak sa čokoláda konzumuje v primeranom množstve a dobrej kvalite, okrem potešenia zo skvelej chuti má tiež pozitívny vplyv na zdravie. ..
Čítať ďalej -> ..

Ak obľubujete nové veci, vyskúšajte aj nasledovné tipy na posilnenie imunity, ktoré možno zaradiť minimálne do kategórie „zaujímavé“. ..
Čítať ďalej -> ..

Štruktúra kryštálov je prírodnou cestou zmenená, vďaka čomu si nový cukor zachováva rovnako sladkú chuť, ale obsah cukru je nižší. ..
Čítať ďalej -> ..

Chcete si udržať líniu, ale nedarí sa vám? Kde robíte chybu a ako si udržíte postavu vám poradí výživová špecialistka. ..
Čítať ďalej -> ..

Vyskúšajte do každého jedného dňa aplikovať tieto maličkosti. ..
Čítať ďalej -> ..

Takmer každý z nás by priberal, keby veľa jedol. ..
Čítať ďalej -> ..

Pre tých, ktorí nie sú až takými nadšencami športu, postačí aj prechádzka po lese. Romantika tohto obdobia, farebné lístie a teplý čaj vo vás navodia tú správnu atmosféru. ..
Čítať ďalej -> ..

S dieťaťom sa rozprávajte a počúvajte ho, najmä o zmenách, ktorými prechádza. ..
Čítať ďalej -> ..

Čo robiť, aby sme svoj pohybový aparát udržali čo najdlhšie v kondícii? ..
Čítať ďalej -> ..

Obsahujú kvalitné proteíny, iba zanedbateľné množstvo sacharidov a tukov. ..
Čítať ďalej -> ..

Spríjemnite im začiatok školského roka malým sladkým prekvapením, ktoré ich určite poteší. ..
Čítať ďalej -> ..

Výživná, no zároveň hravá desiata do školy, ktorá poteší nielen bruško, ale aj oko vášho školáka je na nezaplatenie. Prezradíme vám, ako na to. ..
Čítať ďalej -> ..