Zdravá výživa & Zdravie

Ako byť fit počas zimy a (lockdownu)?

28.11.2021

| Zdravá výživa & Zdravie

Ako byť fit po fyzickej i psychickej stránke? ..
Čítať ďalej ->
..

Med a škorica. 3 dôvody, prečo sa ich oplatí jesť spoločne

22.11.2021

| Zdravá výživa & Zdravie

Výborne chutia a majú značné množstvo zdravotných benefitov. ..
Čítať ďalej ->
..

8 spôsobov, ako si prirodzene predĺžiť život

20.11.2021

| Zdravá výživa & Zdravie

Podľa odborníkov aj pri dĺžke nášho života platí, že genetika zohráva maximálne 25 – 30 percent. ..
Čítať ďalej ->
..

Diéta pri vysokom cholesterole v piatich krokoch

18.11.2021

| Zdravá výživa & Zdravie

Ako znížiť cholesterol stravou ..
Čítať ďalej ->
..

Takto môže CBD pomôcť: výskumy účinkov kanabidiolu

16.11.2021

| Zdravá výživa & Zdravie

V akých oblastiach môže byť kanabidiol prospešný? Aké výskumy potvrdzujú jeho účinnosť? ..
Čítať ďalej ->
..

Čím väčší obvod pása, tým väčšie riziko ochorení

16.11.2021

| Zdravá výživa & Zdravie

WhtR index vám prezradí, ako ste na tom ..
Čítať ďalej ->
..

7 mini tipov, ako stráviť adventné obdobie užitočne

14.11.2021

| Zdravá výživa & Zdravie

Beh ohľadu na to, či ste veriaci, alebo nie, môžete si z adventného obdobia urobiť pokojnú a nápaditú prípravu na Vianoce. Na čo by ste mali myslieť? ..
Čítať ďalej ->
..

Inhaláciami Vincentky posilníte imunitu

12.11.2021

| Zdravá výživa & Zdravie

Pripravte sa na zimu ..
Čítať ďalej ->
..

Radkin Honzák: Ako bojovať so strachom

11.11.2021

| Zdravá výživa & Zdravie

Zhlboka sa nadýchnite a vstúpte s nami do emočných záhad organizmov. ..
Čítať ďalej ->
..

ČO JE ZÍSKANÁ, ADAPTÍVNA IMUNITA?

11.11.2021

| Zdravá výživa & Zdravie

Získaná imunita (tzv. adaptívna) je druhým štítom, ktorý chráni ľudské telo. ..
Čítať ďalej ->
..

Prieskum potvrdil, že o pečeni vieme dosť, ale o jej chorobách len málo

09.11.2021

| Zdravá výživa & Zdravie

Stukovatenie pečene pravdepodobne postihuje až 31 percent pacientov s hypertenziou. ..
Čítať ďalej ->
..

Congee – liečivá ryžová kaša. Kedy po nej siahnuť?

08.11.2021

| Zdravá výživa & Zdravie

Congee je stvorená pre ľudí, ktorí majú problém s tráviacim traktom, teda so žalúdkom či črevami. ..
Čítať ďalej ->
..

Ako a prečo trénovať po 50tke?

07.11.2021

| Zdravá výživa & Zdravie

Tréning po 50tke alebo ako mať každý rok o rok menej a cítiť sa fantasticky. ..
Čítať ďalej ->
..

Máte večne studené nohy?

06.11.2021

| Zdravá výživa & Zdravie

Niekoľko tipov, ako problém vyriešiť ..
Čítať ďalej ->
..

Nádych pre život: Čo ste nevedeli o pľúcnych fibrózach

05.11.2021

| Zdravá výživa & Zdravie

Na rôzne pľúcne fibrózy zomiera viac ľudí než na známe druhy rakoviny, pomôže včasná diagnostika a liečba. ..
Čítať ďalej ->
..

Jednoduché a účinné recepty proti chrípke a prechladnutiu

04.11.2021

| Zdravá výživa & Zdravie

Pozor, cibuľový sirup je nutné pripraviť každý deň čerstvý, nakoľko cibuľa sa stáva po 24-hodinách toxickou! ..
Čítať ďalej ->
..

7 tipov, ako posilniť oslabenú imunitu

03.11.2021

| Zdravá výživa & Zdravie

Medzi činnosti, ktoré vám pomôžu, patrí meditácia, cvičenie, písanie denníka, jóga a počúvanie hudby. ..
Čítať ďalej ->
..

7 tipov, ktoré vám môžu pomôcť zmierniť ekzém

31.10.2021

| Zdravá výživa & Zdravie

Existuje mnoho tipov, rád a návodov, ktoré môžu ekzém zmierniť, no nemusia fungovať u každého. O čo sa jedná? ..
Čítať ďalej ->
..