Zdravá výživa & Zdravie

Tipy, ako podporiť prirodzenú očistu mozgu ..
Čítať ďalej -> ..

Na čo by sme si mali dať pozor, ak chceme prežiť dlhý život v zdraví a dobrej nálade? ..
Čítať ďalej -> ..

Ak chcete spoznať jeho liečivé účinky i spôsob použitia nielen pri príprave pokrmov, čítajte ďalej. Máme pre vás 8 zaujímavostí o tejto bylinke a korenine. ..
Čítať ďalej -> ..

Pracujete dennodenne s počítačom alebo trávite hodiny hladením do mobilného telefónu či tabletu? Potom sa môže digitálna únava zraku týkať aj vás. Ako si pomôcť? ..
Čítať ďalej -> ..

Dôležitý nielen pre vaše duševné zdravie je aj pravidelný digitálny detox, teda dni v týždni, počas ktorých nebudete využívať žiadne moderné technológie a sústredíte sa na reálny život. ..
Čítať ďalej -> ..

Okrem toho, že voda pôsobí na vylučovanie toxínov z tela, pri chudnutí je vzácny aj jej drenážny účinok – vyžaduje si to správne pitie a presné „načasovanie“. ..
Čítať ďalej -> ..

Je dostupný bez lekárskeho predpisu, takže ho kúpite v ktorejkoľvek lekárni a aj na internete ..
Čítať ďalej -> ..

Z obyčajnej prechádzky sa dá urobiť skvelý tréning, ktorý vám pomôže posilniť problematické svalové partie a spáliť kalórie. Ako na to? ..
Čítať ďalej -> ..

Vitamín E patrí medzi významné antioxidanty, ktoré sú dôležité pre srdce, oči, pokožku i vlasy. ..
Čítať ďalej -> ..

E-shop Vincentky má v ponuke aj inhalátory ..
Čítať ďalej -> ..

Jarná cibuľka obsahuje zlúčeniny, ktoré môžu znížiť riziko vzniku niektorých druhov rakoviny. ..
Čítať ďalej -> ..

Priblíži tajomstvo neverbálnej komunikácie a triky, ako urobiť dobrý dojem aj bez slov. ..
Čítať ďalej -> ..

Pravidelné prejedanie totiž patrí do skupiny diagnóz ako bulímia či anorexia, kedy jedlo doslova ovláda náš život, naše myšlienky, rozhodnutia, skutky. ..
Čítať ďalej -> ..

Častokrát majú ľudia mylné predstavy o preventívnych prehliadkach. ..
Čítať ďalej -> ..

Urobte si analýzu príjmu bielkovín vo svojom jedálničku ..
Čítať ďalej -> ..

Správnou detoxikáciou môžete predísť mnohým zdravotným ťažkostiam. ..
Čítať ďalej -> ..

Prečo sa oplatí zaradiť chren do jedálneho lístka? ..
Čítať ďalej -> ..

Odkiaľ sa však naše šťastie berie? Prečo sa máme o svoje šťastie zaujímať a pracovať na ňom? Ako myslieť pozitívnejšie, ľahšie zvládať stresy a riešiť konflikty? ..
Čítať ďalej -> ..