DENNÍK RELAX - Životný štýl

Výživový poradca radí: Ako schudnúť na bruchu?

Výživový poradca radí: Ako schudnúť na bruchu?

Snažte sa v jedálničku eliminovať tzv. rýchle sacharidy a nahradiť ..

Výživový poradca radí: Ako sa zbaviť závislosti na sladkom?

Výživový poradca radí: Ako sa zbaviť závislosti na sladkom?

Za chuťami na sladké môže byť aj deficit vitamínov skupiny ..

Výživový poradca radí: Čím nahradiť mliečne výrobky?

Výživový poradca radí: Čím nahradiť mliečne výrobky?

Na otázku odpovedala: Mgr. Miroslava Miková, odborník na výživu a ..

Výživový poradca radí: Je dobré jesť vajíčka každý deň?

Výživový poradca radí: Je dobré jesť vajíčka každý deň?

Na otázku odpovedala: Mgr. Miroslava Miková, odborník na výživu a ..

Ďalšie články z rubriky Životný štýl

10 rád, ktoré vám pomôžu udržať zdravie a dobrú náladu

15.03.2019

| Životný štýl

Ján Amos Komenský: „Neverte všetkému, čo sa vám predkladá. Skúmajte a presvedčte sa sami o všetkom.“ ..
Čítať ďalej ->

ŽUVAČKA - PRE VIAC AKO SVIEŽI DYCH

14.03.2019

| Životný štýl

Minimálne desať minút žutia žuvačky podnieti myslenie a schopnosť koncentrácie. ..
Čítať ďalej ->

Mesiac zdravého spánku – naučte sa lepšie spať

12.03.2019

| Životný štýl

Na kvalitu spánku má vplyv hneď niekoľko faktorov. ..
Čítať ďalej ->

Nedovoľte, aby vaša strešná krytina vyzerala staro a ošumelo

11.03.2019

| Životný štýl

Naučte sa ju správne ošetrovať! ..
Čítať ďalej ->

Čo robiť, keď trápi nespavosť?

11.03.2019

| Životný štýl

Ak patríte k milovníkom kávy, mali by ste vedieť, že odborníci odporúčajú 8 hodín pred spánkom neprijímať kofeín. Negatívne účinky na spánok má nikotín a alkohol. ..
Čítať ďalej ->