Výživový poradca radí: Ako schudnúť na bruchu?

Výživový poradca radí: Ako schudnúť na bruchu?

Snažte sa v jedálničku eliminovať tzv. rýchle sacharidy a nahradiť ..

Výživový poradca radí: Ako sa zbaviť závislosti na sladkom?

Výživový poradca radí: Ako sa zbaviť závislosti na sladkom?

Za chuťami na sladké môže byť aj deficit vitamínov skupiny ..

Výživový poradca radí: Čím nahradiť mliečne výrobky?

Výživový poradca radí: Čím nahradiť mliečne výrobky?

Na otázku odpovedala: Mgr. Miroslava Miková, odborník na výživu a ..

Výživový poradca radí: Je dobré jesť vajíčka každý deň?

Výživový poradca radí: Je dobré jesť vajíčka každý deň?

Na otázku odpovedala: Mgr. Miroslava Miková, odborník na výživu a ..

Ďalšie články z rubriky Životný štýl

Chytila vás depresia? Zažeňte ju správnym jedlom!

25.01.2023

| Životný štýl

„Depku“ možno zmierniť správnymi potravinami. Ponúkame vám návod, ako na to! ..
Čítať ďalej ->

Prirodzené spôsoby, ako zlepšiť pamäť

23.01.2023

| Životný štýl

Vedzte, že zlepšovanie pamäťových schopností so sebou prináša aj ďalšie príjemné benefity. Čo je dôležité? ..
Čítať ďalej ->

Vírus môže napadnúť nielen váš počítač

21.01.2023

| Životný štýl

Chrípkovú sezónu ešte zďaleka nemáme za sebou. Vyvrcholiť by mala na prelome januára a februára. A určite by sme ju nemali podceňovať. ..
Čítať ďalej ->

Každý štvrtý človek sa plánuje stať vegánom. Čo sa za tým skrýva?

20.01.2023

| Životný štýl

Január sa stal oficiálnym "vegánskym mesiacom" ..
Čítať ďalej ->

Pomáhajú probiotiká pri depresii?

19.01.2023

| Životný štýl

Probiotiká sú kľúčové pre zdravie čriev, v ktorých je skrytých až 70 – 80 percent imunity. Avšak najnovšia štúdia naznačuje, že môžu byť nápomocné aj pri liečbe depresie. ..
Čítať ďalej ->

Výhody zateplenej domácnosti - ako dom ochrániť pred chladom aj horúčavou

18.01.2023

| Životný štýl

Prvým krokom k dosiahnutiu viac udržateľného života aj vo vašej domácnosti je práve účinná izolácia. ..
Čítať ďalej ->