Výživový poradca radí: Ako schudnúť na bruchu?

Výživový poradca radí: Ako schudnúť na bruchu?

Snažte sa v jedálničku eliminovať tzv. rýchle sacharidy a nahradiť ..

Výživový poradca radí: Ako sa zbaviť závislosti na sladkom?

Výživový poradca radí: Ako sa zbaviť závislosti na sladkom?

Za chuťami na sladké môže byť aj deficit vitamínov skupiny ..

Výživový poradca radí: Čím nahradiť mliečne výrobky?

Výživový poradca radí: Čím nahradiť mliečne výrobky?

Na otázku odpovedala: Mgr. Miroslava Miková, odborník na výživu a ..

Výživový poradca radí: Je dobré jesť vajíčka každý deň?

Výživový poradca radí: Je dobré jesť vajíčka každý deň?

Na otázku odpovedala: Mgr. Miroslava Miková, odborník na výživu a ..

Ďalšie články z rubriky Životný štýl

Severská strava: patrí medzi najlepšie štýly stravovania na svete

21.09.2022

| Životný štýl

Tento štýl stravovania chráni pred vznikom civilizačných ochorení. ..
Čítať ďalej ->

Štúdia skúmala 7 “boosterov” proti covidu

19.09.2022

| Životný štýl

Rozdiely medzi nimi sú významné ..
Čítať ďalej ->

Aké sú účinky hrozna na ľudský organizmus?

18.09.2022

| Životný štýl

V hrozne je zastúpených množstvo dôležitých živín – vitamíny A, C, E, K, skupiny B, minerály ako vápnik, zinok, meď, horčík a množstvo fytochemikálií. Zaujímavosťou je látka, ktorú nazývame resveratrol. ..
Čítať ďalej ->

Prečo by hrušky nemali chýbať na vašom stole?

17.09.2022

| Životný štýl

Sú prevenciou proti cukrovke 2. typu a srdcovo-cievnym ochoreniam, obsahujú látky, ktoré majú schopnosť znižovať koncentráciu škodlivých kyselín v čreve. ..
Čítať ďalej ->

Zeleninou ku šťastiu? Podľa štúdie je to možné!

15.09.2022

| Životný štýl

Nie je žiadnym tajomstvom, že zelenina je nabitá vitamínmi, minerálmi, stopovými prvkami a antioxidantmi, ovplyvňujúcimi telesné i duševné funkcie ..
Čítať ďalej ->

3 triky na optické zväčšenie obývacej izby

14.09.2022

| Životný štýl

Ako ale taký vzhľad docieliť napríklad v maličkej obývacej izbe? ..
Čítať ďalej ->