Výživový poradca radí: Ako schudnúť na bruchu?

Výživový poradca radí: Ako schudnúť na bruchu?

Snažte sa v jedálničku eliminovať tzv. rýchle sacharidy a nahradiť ..

Výživový poradca radí: Ako sa zbaviť závislosti na sladkom?

Výživový poradca radí: Ako sa zbaviť závislosti na sladkom?

Za chuťami na sladké môže byť aj deficit vitamínov skupiny ..

Výživový poradca radí: Čím nahradiť mliečne výrobky?

Výživový poradca radí: Čím nahradiť mliečne výrobky?

Na otázku odpovedala: Mgr. Miroslava Miková, odborník na výživu a ..

Výživový poradca radí: Je dobré jesť vajíčka každý deň?

Výživový poradca radí: Je dobré jesť vajíčka každý deň?

Na otázku odpovedala: Mgr. Miroslava Miková, odborník na výživu a ..

Ďalšie články z rubriky Životný štýl

Aminokyselina tryptofán zlepší náladu. V ktorých potravinách ju nájdete?

12.01.2021

| Životný štýl

Okrem konzumácie potravín bohatých na aminokyselinu tryptofán, je dôležité, aby jedálniček obsahoval v potrebnom množstve aj železo, vitamíny B6 a B2. Ak v tele chýbajú, môže nastať problém s premenou na vitamín B3 (niacín) a serotonín. ..
Čítať ďalej ->

Kolektory a ich vplyv na energetickú triedu pri rodinných domoch

12.01.2021

| Životný štýl

Slnečné kolektory z THERMO|SOLARU pomôžu dosiahnuť energetický štandard A0 ..
Čítať ďalej ->

Home office z postele? Toto sú tipy ako na to

11.01.2021

| Životný štýl

Vybavovanie mailov a telefonátov predsa nie je vylúčené ani z postele, a tak si môžete príjemné posviatočné leňošenie o pár dní predĺžiť. ..
Čítať ďalej ->

Aby bol nový rok zdravší ako ten predošlý

10.01.2021

| Životný štýl

Prinášame vám preto pár tipov, ako sa vyhnúť zlyhaniu na ceste za zdravším životom aj v čase koronavírusu. ..
Čítať ďalej ->

Alkoholizmus a jeho skryté formy

08.01.2021

| Životný štýl

Ako sa môžu rozvinúť skryté formy alkoholizmu? ..
Čítať ďalej ->

8 tipov, ako spestriť zimný jedálniček

07.01.2021

| Životný štýl

Ani v zime nemusí vaše telo, ani chuťové poháriky strádať. Aj zimný jedálniček môže byť pestrý a chutný. Ako si ho spestriť? ..
Čítať ďalej ->