DENNÍK RELAX - Životný štýl

Výživový poradca radí: Ako schudnúť na bruchu?

Výživový poradca radí: Ako schudnúť na bruchu?

Snažte sa v jedálničku eliminovať tzv. rýchle sacharidy a nahradiť ..

Výživový poradca radí: Ako sa zbaviť závislosti na sladkom?

Výživový poradca radí: Ako sa zbaviť závislosti na sladkom?

Za chuťami na sladké môže byť aj deficit vitamínov skupiny ..

Výživový poradca radí: Čím nahradiť mliečne výrobky?

Výživový poradca radí: Čím nahradiť mliečne výrobky?

Na otázku odpovedala: Mgr. Miroslava Miková, odborník na výživu a ..

Výživový poradca radí: Je dobré jesť vajíčka každý deň?

Výživový poradca radí: Je dobré jesť vajíčka každý deň?

Na otázku odpovedala: Mgr. Miroslava Miková, odborník na výživu a ..

Ďalšie články z rubriky Životný štýl

Chcete si vynoviť bývanie s menším rozpočtom? Odborník radi, ako stierkovať svojpomocne.

18.05.2018

| Životný štýl

Ak uvažujete nad betónovými, presnejšie cementovými stierkami, hravo to zvládnete aj sami a ešte aj ušetríte. ..
Čítať ďalej ->

Vykorčuľujte si sexi krivky

15.05.2018

| Životný štýl

Pri korčuliach šetríte kĺby oveľa viac ako pri behaní. Korčuľovaním zvyšujete výkon vašich pľúc a naštartujete metabolizmus. Ak sa im budete venovať aspoň trikrát týždenne po viac ako polhodine, výsledok máte zaručený. ..
Čítať ďalej ->

7 skvelých zdrojov kyseliny listovej. Poznáte ich?

13.05.2018

| Životný štýl

Deficit tohto B vitamínu môže prejaviť podráždenosťou, nedostatkom energie, poruchami spánku, bledosťou a niektoré vedecké štúdie ho spájajú aj so vznikom depresie. ..
Čítať ďalej ->

Vyplazte jazyk!

09.05.2018

| Životný štýl

Sýtočervený, hladký až lesknúci sa jazyk upozorňuje na nedostatok vitamínu B, no taktiež môže byť predzvesťou rakoviny žalúdka! ..
Čítať ďalej ->

Ako bojovať proti hemoroidom pomocou prírody?

07.05.2018

| Životný štýl

Výbornou voľbou je epsom soľ, čiže síran horečnatý. Pomôcť môžu aj liečivé rastliny, ako napríklad kapsička pastierska, plavúň obyčajný, rumanček kamilkový či rebríček obyčajný (myší chvost). ..
Čítať ďalej ->

5 druhov potravín, ktoré chránia pred vznikom rakoviny

05.05.2018

| Životný štýl

Podľa jedného z prieskumov existuje súvislosť medzi vznikom rakoviny a nízkym príjmom niektorých látok, ako napríklad vitamínu C, karotenoidov, retinolu, alfa-tokoferolu a vlákniny. ..
Čítať ďalej ->