DENNÍK RELAX - Životný štýl

Výživový poradca radí: Ako schudnúť na bruchu?

Výživový poradca radí: Ako schudnúť na bruchu?

Snažte sa v jedálničku eliminovať tzv. rýchle sacharidy a nahradiť ..

Výživový poradca radí: Ako sa zbaviť závislosti na sladkom?

Výživový poradca radí: Ako sa zbaviť závislosti na sladkom?

Za chuťami na sladké môže byť aj deficit vitamínov skupiny ..

Výživový poradca radí: Čím nahradiť mliečne výrobky?

Výživový poradca radí: Čím nahradiť mliečne výrobky?

Na otázku odpovedala: Mgr. Miroslava Miková, odborník na výživu a ..

Výživový poradca radí: Je dobré jesť vajíčka každý deň?

Výživový poradca radí: Je dobré jesť vajíčka každý deň?

Na otázku odpovedala: Mgr. Miroslava Miková, odborník na výživu a ..

Ďalšie články z rubriky Životný štýl

Nechudnete? Pozor aj na to, čo pijete!

15.07.2018

| Životný štýl

V prípade, že si dáte jeden, ideálne dva poháre vody pred jedlom, zaplníte žalúdok a zjete menej. Avšak nikdy nepite počas jedla, pretože vás bude zrejme trápiť nadúvanie. ..
Čítať ďalej ->

V LETE UŠETRÍTE VIAC AKO V ZIME, POZRITE SA AKO

14.07.2018

| Životný štýl

Keď si dáme príklad odkladania 1 euro denne, tak sa viete ročne dostať na sumu 365 euro. Ak by ste dali 2 eurá, máte na dovolenku ..
Čítať ďalej ->

Cuketa a tekvica – prečo si ich naservírovať na tanier?

13.07.2018

| Životný štýl

Sú chutné a dajú sa pripraviť na desiatky rozličných spôsobov, obsahujú aj málo kalórií a sú zdravé. Aké sú ich hlavné zdravotné benefity? ..
Čítať ďalej ->

Prečo je pitie kávy pre náš organizmus dôležité?

12.07.2018

| Životný štýl

Vedeli ste, že káva vám pomôže schudnúť (neutralizuje voľné radikály, ktoré spôsobujú priberanie)? ..
Čítať ďalej ->

Zistenie borélií z kliešťa odhalí včas riziko nebezpečného ochorenia

12.07.2018

| Životný štýl

Inkubačná doba boreliózy je asi 2 mesiace, teda protilátky v tele sú detekovateľné 3 - 6 týždňov po infekcii. ..
Čítať ďalej ->

Ktoré elektrolyty by ste mali dopĺňať v lete a v čom sa nachádzajú?

11.07.2018

| Životný štýl

Ak v našom tele chýbajú, alebo sú zastúpené v nevhodnom pomere, môže sa to prejaviť únavou, kŕčmi či bolesťami hlavy a svalov. ..
Čítať ďalej ->