Letné smoothie pre energiu
Ak pociťujete hlad, pripravte si letné smoothie, ktoré hlad zaženie a dodá energiu.
Do mixéra dajte 1 olúpaný pomaranč, ¾ šálky kokosového mlieka, 1 PL medu, 1 téglik nízkotučného bieleho jogurtu a 1 PL ľanového semiačka. Všetko dohladka zmixujte.
Kuchyňa
