DENNÍK RELAX - Zdravá výživa & Zdravie


Zdravá výživa & Zdravie

Jesenné plodiny, ktorá vás zahrejú a pomôžu schudnúť

18.10.2018

| Zdravá výživa & Zdravie

Prinášame vám niekoľko tipov na potraviny, ktoré vás v tomto sychravom chladnom počasí zahrejú a zároveň pomôžu schudnúť.Naložte si ich na tanier a uvidíte sami. ..
Čítať ďalej ->
..

Ide to aj bez diéty. Ako schudnúť bez drastických obmedzení?

17.10.2018

| Zdravá výživa & Zdravie

Ak vás už nebaví neustále držať nejakú diétu, vyskúšajte to s našimi tipmi, ktoré vám pomôžu zlepšiť stravovanie i celkový životný štýl. ..
Čítať ďalej ->
..

Ideálny víkendový relax – turistika na horách

16.10.2018

| Zdravá výživa & Zdravie

Víkend strávený v prírode dodá človeku neskutočne veľa duševnej energie. ..
Čítať ďalej ->
..

OSTÁVA VÁM UŽ LEN PÁR ROKOV DO DÔCHODKU? ROZPLÁNUJTE SI FINANCIE

16.10.2018

| Zdravá výživa & Zdravie

Čo robiť, ak sa už blíži dôchodkový vek? Plánovať a uskromniť sa. ..
Čítať ďalej ->
..

Psychika je pri chudnutí kľúčová. Na ktorých 6 drobností nezabúdať?

15.10.2018

| Zdravá výživa & Zdravie

Čo je dôležité? Cieľ by mal byť konkrétny, reálny a časovo ohraničený, ako napríklad za 3 mesiace schudnúť 8 kíl. ..
Čítať ďalej ->
..

#nevyhovarajsa a príď aj ty darovať krv!

14.10.2018

| Zdravá výživa & Zdravie

Príď aj ty darovať krv! ..
Čítať ďalej ->
..

Potravinami a nápojmi proti únave. Ktoré sú tie pravé?

11.10.2018

| Zdravá výživa & Zdravie

Niekedy stačí trochu pozmeniť jedálny lístok a po vyčerpanosti nie je ani chýru, ani slychu ..
Čítať ďalej ->
..

Výrobcovia nealkoholických nápojov znížia obsah pridaného cukru o ďalších 10 %.

10.10.2018

| Zdravá výživa & Zdravie

Dobrovoľný záväzok prispeje k celoeurópskemu záväzku výrobcov na zníženie prijatých kalórií z nápojov do roku 2020 ..
Čítať ďalej ->
..

Máte lenivé črevá? Tieto potraviny pomôžu!

09.10.2018

| Zdravá výživa & Zdravie

V USA trpí zápchou približne 16 ľudí zo 100. Ako sa jej zbaviť? ..
Čítať ďalej ->
..

Neznámy vitamín K2, ktorý by ste mali bližšie spoznať

08.10.2018

| Zdravá výživa & Zdravie

Podľa najnovších výskumov vitamín K2 pôsobí preventívne pri kardiovaskulárnych ochoreniach, a zároveň pomáha účinnejšie bojovať s osteoporózou.* ..
Čítať ďalej ->
..

Aj školopovinné deti trápi bolesť chrbta

06.10.2018

| Zdravá výživa & Zdravie

Príčinou ochorenia chrbtice môže byť aj nevhodná stolička. ..
Čítať ďalej ->
..

Herečka Zuzana Vačková sa pridala k Matejovi Tóthovi

05.10.2018

| Zdravá výživa & Zdravie

Na košickom maratóne chcú vyjadriť podporu pacientom s Mnohopočetným myelómom. ..
Čítať ďalej ->
..

Ako si zlepšiť pamäťové schopnosti? Pomôže lúštenie krížoviek i spánok

03.10.2018

| Zdravá výživa & Zdravie

Za základ dobrých pamäťových schopností možno považovať čítanie. V prípade, že si zvolíte náročnejšiu literatúru, vášmu mozgu to iba prospeje ..
Čítať ďalej ->
..

6 benefitov mandľového nápoja, o ktorých ste ani netušili

02.10.2018

| Zdravá výživa & Zdravie

Predstavuje vynikajúcou alternatívu tradičných výrobkov a navyše so sebou prináša množstvo benefitov. ..
Čítať ďalej ->
..

Máte chuť na sladké? Zamaškrťte si na šťavnatých ovocných príchutiach

01.10.2018

| Zdravá výživa & Zdravie

Jeden malý balíček navyše poteší napríklad aj školáka cez prestávku. ..
Čítať ďalej ->
..